测量体温不仅可以用于判断某人有没有发烧。而基础体温,或者说睡眠时的最低体温,对于女性判断生理周期,确定哪几天最容易受孕,也有着重要意义。为了确保准确,基础体温需要每天早晨的同一时间测量并记录。因此,如果某人作息时间或睡眠模式不规律,那么就很难追踪基础体温。Tempdrop是一款可穿戴传感器产品,它通过帮助女性监控并记录身体的温度,来计算她们什么时候最有可能怀孕。
基础体温被定义为24小时内的最低体温,而只要无干扰睡眠的时间达到3个小时,那么大部分人在睡醒前两小时会达到这一体温。Tempdrop能使用臂环佩戴在手臂上,或直接贴在皮肤表面。在用户睡觉时,这款设备能够记录体温波动。跟踪基础体温不仅对希望怀孕或避孕的女性有用,还能给患有甲状腺疾病的人带来帮助。
不过获取准确的读数相对困难,因为体温需要在每天上午的差不多同一时间被记录,而糟糕的睡眠质量也可能带来影响。为了准确跟踪基础体温,用户必须每天差不多同样的时间醒来,在尽可能不运动的情况下使用体温计测量,随后使用应用或笔和纸来记录。
Tempdrop公司创始人Michael Valdi表示,即使用户有着规律的睡眠时间,但传统的体温追踪方式仅仅只能获取基础体温的近似值,因为体温测量是在睡醒之后进行的。而Tempdrop能够在夜间记录体温变化,并计算基础体温的标准值。当体温下降时,用户将可以清楚地看到。
除体温传感器之外,Tempdrop还集成了三轴加速计,因此可以跟踪睡眠质量。此外,这款产品能测量皮肤温度和环境温度。Tempdrop的开发者表示,相对于内建温度传感器的运动追踪设备,这款产品的读数更准确。
“其他用于监控运动状态,集成了温度传感器的可穿戴设备和手环无法向生理期应用提供有用的数据,因为计算女性的基础体温并不仅仅是皮肤温度。” Valdi表示。“在女性排卵期时,基础体温的变化很微小,仅为0.2摄氏度至0.5摄氏度。因此设备灵敏度至少需要为0.1摄氏度(0.05摄氏度更好)。这需要皮肤与传感器有着良好的接触,并采用质量更好、价格更高的温度传感器。”
目前,Tempdrop正在Indiegogo上进行筹资,售价50美元(约合人民币300元)起,预计将在今年10月正式出货。
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