张忠谋：1周工作50小时就够了

台积电董事长张忠谋鼓励毕业生，人生不应该只有工作，就算是加班，1周也不宜超过50小时，应该多把时间分配在终身学习，习。（国防医学院提供）
台积电董事长张忠谋，昨应邀出席国防医学院毕业典礼。他鼓励毕业生，人生不应该只有工作，就算是加班，1周也不宜超过50小时，应该多把时间分配在终身学习，每周至少要花10至20小时。

身为人力银行调查新鲜人心目中「梦幻老板」第1名的张忠谋，到国防医学院毕典担任演讲嘉宾，为毕业生专题演讲「毕业是开始」。

张忠谋鼓励学生毕业后，要追求平衡、终生学习的人生，并以自己为例，认为1周工作不应超过50小时，其余时间分配到家人、社交、睡眠、休息、运动、个人兴趣及终身学习上。

他以一周168小时为例，睡眠、休息应有70小时，工作约50小时，其余花20至30小时在家人、社交，8小时运动。他特别点出「终身学习」的重要，每周至少花10至20小时。

他表示，大家都说要活到老学到老、终身学习，但他提倡的终身学习是有组织、结构性的，必须事先计划自己想终身学习的内容。像他年轻时，终身学习的目标是与半导体产业与时俱进，因此花时间看相关论文、研究，并与资深前辈讨论。

张忠谋强调，毕业是学业完成，人生另一个新的开始。虽然工作在人生中十分重要，但不是人生的全部。为自己许一个更细微的志愿，尽早决定自己要在哪些事情上花时间、下功夫，学习会比较有方向。